// Indlægget er sponsoreret og i samarbejde med Danish Endurance // Det går derudaf med genoptræningen. Jeg kan se (små) fremskridt. Genoptræning i forbindelse med skader har aldrig været min stærkeste side. Jeg er for utålmodig og kan blive en smule irritabel, da jeg bare gerne have ”som det altid var”. På den anden side, så har […]
Kategori: Anmeldelse
Fra krykker til løbesko – del 6: Tilbage i vandresporet
// Indlægget er sponsoreret og i samarbejde med Campz // Som en del af min ankel genoptræning har det været et privilegie at kunne gå. Jeg har gået mange mange mange ture. Både korte og lange ture. I starten da jeg ikke kunne/måtte løbe, var det rart at komme ud og gå, mærke naturen og få vind i […]
Det ujævne underlag kræver sin trailsko
// Indlægget er sponsoreret og i samarbejde med Løberen // Jeg springer over grøften. Løber til højre ned ad den lille krogede sti med trærødder og løse småsten. Får, med høje knæløftninger, kæmpet mig igennem den barske tunge mosebund. Løber op ad bakken gennem den tætte nåleskov. Og ned ad skrænten på den lille mudrede sti. Når […]
På opdagelse i mine gener: Jeg er Forrest Gump
// Indlægget er sponsoreret og i samarbejde med Athgene // Den store lup har været fremme for at kigge nærmere på mit unikke DNA. Jeg tog en gentest, da jeg gerne ville blive klogere på, hvordan jeg vil kunne optimere min træning og ernæring, for at blive en bedre udgave af mig selv. Hvem er jeg så? […]
Kan en gentest skræddersy min træning efter mit DNA?
// Indlægget er sponsoreret og i samarbejde med Athgene // På mine løbeture alene går tankerne på alt mellem himmel og jord. Hvad skal vi have til aftensmad senere? Hvis man samlede alle myrer på ét sted, hvor mange kvadratkilometer ville de så fylde? På en løbetur for en månedstid siden blev mine tanker draget hen imod […]
Det perfekte ernæringstilskud til løberen, som supplement til en ellers sund kost
// Indlægget er sponsoreret og i samarbejde med The Protein Works // Som langdistanceløber, trailløber og orienteringsløber stiller min krop store krav til mit energibehov og ernæringsindtag, for at kunne præstere optimalt til træninger og konkurrencer. Det kræver kræfter at kæmpe sig igennem barsk terræn, løbe op og ned ad bakker, styrke til at løbe på […]
Derfor er løb på asfalt blevet mere spiseligt
// Indlægget er sponsoreret og i samarbejde med Suztain // Jeg ved det. Det er som kun at servere rejer for en skaldyrs allergiker – til hvert eneste måltid. Jeg kan (åbenbart) ikke tåle den. Den giver mig ondt i knæene. Og får en gammel knæskade til at spøge. Men jeg, som bor i det bytætte […]